Blog je od srpna 2019 přesunut na adresu: www.bachovyesence.cz/blog .
Omluvte prosím případné nefunkční odkazy na tomto starém blogu.
středa 30. října 2019
úterý 6. srpna 2019
5 nejčastějších překážek psychické pohody. Bojujete s nimi i vy?
Také si občas říkáte, že lidé kolem vás jsou stále veselí a
v pohodě a jen vy se v tom životě nějak plácáte? Setkávám se s tím
často. Píšou mi ženy, které líčí okolnosti svého života jako pohodové, ale samy
se cítí nespokojené až nešťastné. Když se více rozepíšou nebo rozmluví o tom, co
se jim děje, nejčastěji narazíme na následujících pět věcí.
1. Hranice v rodině nebo v práci
Říkat „ne“ a nastavit si hranice s okolím je pro řadu žen
velká výzva a mnohým z nich to zkrátka nejde. Žijí pak s pocitem určité
křivdy:
·
že si toho zase vzaly více, než měly,
·
že neodmítly něco, s čím se zcela
neztotožňují,
·
že se vlastně nechají využívat.
Nemají však sílu s tím něco udělat. Často jsou to od
přírody ženy „pečovatelky“, kterým starání se o blízké vyhovuje, ale když je
toho už moc, nejsou v této roli šťastné.
pondělí 5. srpna 2019
Chcete, aby Vaše dítě lépe zvládlo nástup do školky?
Prázdniny se překulily do druhé části a zbývá jen pár týdnů, než začne školní rok. U nás doma nás čeká znovu první třída, uvidíme, jak ji zvládne mladší dcera, která je úplně jiný materiál než ta starší. Asi to znáte, často jsou sourozenci úplně jiní a s každým dítětem nás čekají jiné věci k překonání.
Každopádně školkové roky jsou už za námi. Škoda, ve školce je vše tak nějak lehčí. Obě moje děti chodily do školky rády a nikdy tam neplakaly. Což není vůbec pravidlem.
Každý rok se setkávám s mnoha dětmi, které nástup do školky nezvládnou bez pláče a mnohé mají ve školce problémy nejen v září.
Jak jim mohou pomoci Bachovy esence?
Pracuji se školkovými dětmi hlavně ve dvou momentech. Jeden z nich je právě nyní v srpnu, druhý bývá zhruba na přelomu září a října.
Každopádně školkové roky jsou už za námi. Škoda, ve školce je vše tak nějak lehčí. Obě moje děti chodily do školky rády a nikdy tam neplakaly. Což není vůbec pravidlem.
Každý rok se setkávám s mnoha dětmi, které nástup do školky nezvládnou bez pláče a mnohé mají ve školce problémy nejen v září.
Jak jim mohou pomoci Bachovy esence?
Pracuji se školkovými dětmi hlavně ve dvou momentech. Jeden z nich je právě nyní v srpnu, druhý bývá zhruba na přelomu září a října.
úterý 23. července 2019
Neuvěřitelná proměna tříleté dcerky
Paní Lucie mi napsala na konci dubna a popsala, co trápí
její dcerku a následně i ji.
Dobrý večer paní
Martino,
měla bych zájem o
Bachovy esence na míru. Upřímně se k nim nyní upínám jako k poslední naději.
Nejdřív jsem myslela, že esence budu chtít pro dceru, ale postupně jsem došla k
názoru, že budou asi vhodné i pro mne.
Začnu u dcerky....
V červnu bude mít tři roky. Krásná, inteligentní, velmi pohybově nadaná, moc jí
milujeme... Od malička se ale potýkáme s jejím strachem. Bála se spousty věcí,
něco přešlo věkem, něco se jí už dá vysvětlit. Přetrval silný strach ze známých
i neznámých lidí, i dětí, z očního kontaktu či dotyků. Vždy jsme krizové
situace nějak zvládali, s manželem jsme na to dva, ale v prosinci se nám
narodila druhá holčička a prakticky už je nemožné být ji stále fyzicky
nablízku, kdyby něco... Negativně to ovlivňuje chod naší rodiny, volný čas, kontakt
s přáteli i rodinou. O naší psychice ani nemluvím, velmi nás to trápí, protože
vidíme, že to dceři způsobuje řekla bych až utrpení 😥
úterý 28. května 2019
Cíl: Zbavit se úzkostí. Stav: Splněno
Jana mi poprvé napsala v listopadu 2017.
Byly to zrovna 4 roky od první panické ataky, která ji zastihla v autě.
Vadily jí dálnice a tunely. V době, kdy mi psala, se frekvence panických
atak zvýšila. Zažila jednu u zubaře, vzápětí další při nakupování. Jana byla také
zcela vyčerpaná, protože její syn velmi špatně spal. Navíc měla trochu napjaté
vztahy s rodiči, manžel nic neřešil, a aby toho nebylo málo, zemřela její
nejlepší kamarádka. S tím se pojila další skupina úzkostí, kterou Jana
popisovala takto: „Úzkosti jsou toho
formátu, že se bojím o sebe – že se složím, upadnu, něco se mi stane, a o dítě –
že mu něco udělám, že bych mu
mohla ublížit... zda jsem dobrá máma – páč občas ho mám plné zuby – a to mě vyděsí. Snažím
se to zahnat… Občas mám strach, že se zblázním.“
středa 15. května 2019
Jak paní Eva bojovala s úzkostí
Paní Eva je klientka, od které mi před měsícem přišel tento email níže. Byla tak laskavá, že souhlasila s tím, že její emaily mohu zveřejnit.
Dobrý den Martino,
rozhodla jsem se Vám rozhodla napsat o pomoc s namícháním Bachových esencí. Snažím se Vám popsat celý vývoj situace, tak abyste věděla, čím jsem prošla.
Jsem manželka a maminka dvou úžasných dětí. Je mi 40 a do podzimu roku 2018 bylo vše perfektní, aspoň z mého pohledu, zlom nastal v listopadu kdy jsem po 6 letech mateřské a rodičovské dovolené nastoupila do práce a den předtím onemocnělo jedno dítě, poprvé v životě mělo antibiotika, za pár dní na to druhé a ta bezmoc, že musím jít do práce a nemůžu být s nimi už ve mně vyvolávala stres, obvolala jsem babičky a nějak to fungovalo, ale pořád jsem byla jak na jehlách jestli to všechno babičky zvládnou atd. S odstupem času vidím, že tohle to byl jeden z velkých impulsů, které nastartovaly řadu změn. Do doby nástupu, jsem měla své koníčky, věnovala se plně dětem a byla jsem veselá zdravá holka a pak nemoci, děti, pak já, manžel více v práci než doma...
středa 13. února 2019
Jak probíhá osobní konzultace
Zdravím Vás, rozhodli jste se pro osobní konzultaci a tady
je pár informací o tom, jak konzultace probíhá a co Vás čeká.
Nejdůležitější věc na začátek. Vše, co mi sdělíte, je
důvěrné a nikdo další se tyto informace nedozví (to samozřejmě platí i pro
emailovou konzultaci).
Až dorazíte na Beránku (pokud máme konzultace v jiném
městě, dostanete adresu v emailu), tak přijďte do 1.patra, jak je popsáno
v pokynech. Nezapomeňte si na mne poznamenat telefonní číslo, kdyby dole
už byla zavřená vrátnice. Ale i kdybyste zapomněli, tak se nebojte, chodím se
vždy v čas, kdy máte dorazit, podívat, jestli jste neuvízli za dveřmi.
pondělí 14. ledna 2019
Bachovy esence v roce 2018 – jak Vám (i mně) pomáhaly.
Rok 2018 byl první (kalendářním) rokem v mém pracovním
životě, kdy jsem nebyla učitel. Potom co jsem v roce 2016/2017 zkusila
nastoupit zpátky do školy a na malý úvazek učit, což mne i po letech na
rodičovské stále hrozně bavilo, mne nakonec semlelo dojíždění. Tak se rok 2018
stal prvním, kdy jsem byla pouze na volné noze a věnovala se výhradně Bachovým
esencím.
Ty jsem v tomhle roce pro sebe použila hned několikrát. Jedno
významné období bylo o prázdninách, kdy jsem se trochu ocitla na křižovatce a
přemýšlela, kterým směrem se dál pracovně posunovat. Nakonec jsem za pomocí
bachovek a jedné psychologické konzultace dospěla k tomu, že se učitelství
úplně nevzdám. Jen to už nebudou moje odborné předměty, milovaný zeměpis a
biologie, ale pokusím se stát lektorem I. stupně Bachových esencí. Zda se to
podaří, to ukáže budoucnost, každopádně kurz pro lektory bude v červnu
v Bachově centru a já tam jedu😊
Celý rok jsem pracovala při osobních i emailových
konzultacích s mnoha klienty a jejich zkušenosti jsem s jejich souhlasem
vkládala do rubriky Zkušenosti klientů. Klasicky byly nejčastěji zastoupeny
ženy s úzkostmi a panickými atakami, ženy, které chtěly vyladit své
sebeovládání, pocity ohledně dětí, ženy na životních křižovatkách a v těžkých situací. Mezi klienty ale
patřilo i několik desítek mužů, jejich nejčastějším problémem byly také
úzkosti. A samozřejmě nesmím zapomínat na děti, jejich nástupy do školek a
škol, opět úzkosti či vyhrocené emoce. Plus pár zvířátek.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)