neděle 22. listopadu 2015

Můj manžel/partner mi šíleně leze na nervy. Co s tím?

Včera jsme nechali děti u babičky a jeli jsme s manželem kupovat věšák do chodby. Cestou jsme si povídali o tom, kam budeme ještě v životě cestovat, kam bychom chtěli, kam se třeba hned tak nedostaneme. Cestování je naše společná záliba. Když jsme ještě neměli děti, tak jsme sice měli prázdný obývák bez nábytku, ale cestovali jsme po Jemenu nebo jsme jeli náklaďákem z Keni do JAR. Priority byly jasnéJ V tom jsme si vždy rozuměli.


Za ty roky (příští rok 13 let, co se známe a 10 let manželství) jsem zjistila, že jestli chci být spokojenější v partnerství, musím na sobě pracovat a ne chtít, aby se primárně zlepšil ten druhý. Dospělého člověka už těžko předěláte. Například mi strašně vadil manželův nedostatek jakéhosi vcítění, který se projevoval tím, že mi jako vtip vpálil věci, které já bych neřekla ani nepříteli. Po pár letech lítostivého pláče nad tím, jak mi může říkat takové věci, přestože vždy prohlásí, že to byl vtip, jsem musela změnit sebe. V ten moment mi pomohly Bachovy esence, nebylo lehké dostat se přes vlastní sebelítost a vztahovačnost. Další moment nastal po narození první dcery, kdy jsem poměrně těžko snášela to, že žijeme s tchánovci v jednom domě. Podotýkám, že ve zcela oddělených domácnostech a oni k nám nikdy bez vyzvání nechodili. Přesto jsem se v tom necítila dobře, asi z části i díky mému introvertnímu charakteru, pocit, že s někým bydlíte, nejste samy. Možná i fakt, že manžel má někoho, koho může jít každý večer navštívit a já mám rodiče 100 km daleko. Těžko říci. Musela jsem na tom opět máknout já, bylo to o mne a podařilo se to. Dneska jsem za tchánovce ve stejném domě hrozně vděčná.

Pak přišlo období s malými dětmi, kdy manžel docela dost cestoval pracovně (a cestuje i teď) a já to špatně snášela. Opět s tím nemohl nic dělat on, musela jsem já. A zvládla jsem to.
Samozřejmě i manžel na sobě musel máknout. Ani mě není možné příliš předělat. Musel se vyrovnat s tím, že nejsem zrovna manželka uklízivá, ale holt mám jiné přednosti a schopnosti. A určitě musel skousnout i další věci. Naštěstí je od přírody optimista a tak mu to celkem šlo.
Včera v autě se ptal, co mi na něm vadí a já vlastně nemohla nic říct. Po 10 letech manželství jsme spokojení, adaptovaní jeden na druhého, ceníme si předností partnera a respektujeme jeho zvláštnosti. Pracovat sám na sobě, to je podle mne jediná cesta.

Často mi ženy píší, že potřebují změnit partnera, ať mu něco nakapu, že mu to podstrčí. Ale tak to nefunguje. Změňte se Vy, okolí pak musí většinou na tu změnu reagovat. A když nereaguje a Vám se v tom nežije dobře, odejděte. Žít v neustálé nespokojenosti  je k ničemu.

A já pracuji i s ženami, které si tohle uvědomují a pracují na sobě.
Z rubriky Reference, kde je k dnešku 337. refencí, jsem vytáhla citace žen, které pomocí Bachovyých esencí nějak zapracovaly na sobě a to se odrazilo i na jejich vztahu.
…..na manžela už se tak nezlobím, nevyjíždím

……S manželem také vycházím lépe.

…..S manželem jsme se přestali hádat, jestli vybuchnu  jednou týdně, hned se dokážu srovnat

…..přestala jsem v úkolování dětí "tlačit na pilu" a docela hezky to funguje po vzájemné dohodě, manžel se překvapivě hezky zapojil, zlepšila se celková komunikace v rodině 

…..Zapracovali jsme s manželem na tom, jak to vše stabilizovat

……Ještě se musím pochválit, že i komunikace s manželem se zlepšila, dokážu se za sebe postavit a být věcná místo útočení či boje.

…..Jsem méně vzteklá, manžel mě méne vytáčí,

…..neostýchám se poprosit o pomoc manžela a potažmo syna, aby mi s nějakou tou domácí prací pomohli

…..Co se tyce hadek s manzelem, tak najednou me napadaji rychle argumenty, s cimz jsem mela vzdycky problem, a on se se mnou jiz tolik nepre, zda se, ze me vic respektuje. 

……jsem mnohem klidnější máma i manželka-už nevyšiluju jako dříve za každou prkotinu. 

……Už mě tak nic nerozčílí, cítím se opravdu klidnější, vyrovnanější a o dost víc si užívám dcery a lituji, že jsem neměla odvahu napsat dříve. 

Veliké díky, že jsem se s Vámi poradila. Teď zkusím dobrat zbytek a uvidím, zda budu pokračovat, ale opravdu účinek byl otočení stavu snad o 200% , i manžel to říkal, že to není možné a prý že si je snad nechá nakapat taky podle toho co by potřeboval. 


….přešel mě můj vztek a nesnášenlivost na partnera,občas mě naštve,ale to co jsem zažívala se už neděje,tak to jsem ráda,žije se mi líp.

…..Neříkám, že někdy ještě na manžela nebo syna nevyletím, ale je to o 50% lepší a je to daleko méně. A hlavně nemám po výbuchu takové to vnitřní chvění a zlost jak jsem mívala. Když už vyletím,tak ty pocity ve mě mávnutím proutku ustanou a život jde dál :-) 

…..Manžel nějak vytušil, že se u mě něco děje, přestal mě urážet a začal mě i chválit. Asi ta chyba byla ve mě, že se předtím ke mě tak choval? Možná ano.  Možná se začal bát, že opravdu odejdu ( teď už bych na to tu sílu měla). 

…..zpočátku jsem se více hadala s manželem, nechápala jsem,co to se mnou je... a pak cvak: jednoduše jsem začala říkat ne v situacích ve kterých jsem to předtím nedokázala. oba jsme si zvykli a já se cítím lehci.

….. S manželem se to také zlepšilo, když cítím, ze bych mu zase chtěla něco vyčítat většinou to spolknu, jsem zticha, nebo to řeknu zaobalene. 


Každý z nás je strůjcem svého osudu, nejsme bárky, kterými někdo cloumá a přemísťuje je po šachovnici života tak, jak se mu chce. Je potřeba převzít zodpovědnost. A to i v případě, že nám v dětství říkali, že jsme neschopné, stejně nic nedokážeme a my teď bojujeme s vlastním sebevědomím, schopností postavit se za naše přání. S tím vším se dá pracovat. Musíme chtít.

sobota 3. října 2015

V rubrice Reference je 300 Vašich zkušeností. A tady jsou některé úryvky.

Uteklo 6 měsíců od momentu, kdy jsem sem vkládala článek o 200.referenci. Za 6 měsíců přibylo dalších 100 Vašich zkušeností.
Děkuji za Váš souhlas je publikovat. Myslím, že je hodně důležité, aby si lidé mohli přečíst cizí zkušenosti a zjistit, že Bachovy esence pomáhají.
Já sama je používám pro sebe i rodinu, připravuji lahvičky i v širší rodině, přátelům či bývalým studentům.
A když na mne přijde chmura, tak si jdu přečíst svoji rubriku Reference.

A tak jsem Vám vybrala pár úryvků z těch nových 100 referencí, které za minulý půl rok přibyly. 
Je pro mne ctí se s Vámi setkávat, ať už virtuálně nebo osobně. Jste lidé, kteří na sobě pracují a chtějí mít život kvalitnější. A to je hodně důležité. Někam se posunout, nezůstávat na místě, speciálně pokud nám tam není dobře.


Mám mnohem větší nadhled a jsem mnohem více sama sebou. To vše se samozřejmě odrazilo na naší rodinné pohodě:) Esence tedy nejen, že naplnily všechna má očekávání, ale dokonce je předčily! 

Cítím se celkově klidnější a vyrovnanější a jen tak mě něco nerozhodí. 

Cítím se skvěle, pozoruji, že nejsem taková plačtivka, emočně jsem se stabilizovala.

Dobrý den, Marti,
já Vám to prostě musím napsat!!! DĚKUJU DĚKUJU DĚKUJU!!! 
Já si najednou uvědomila, že jsem znovu "začala milovat" svoje děti :-D Teda nikdy jsem je milovat nepřestala, ale po těch letech se z toho už stala "rutina" a já na to jaksi "zapomněla". 


Casto na Vas myslim. Jsem Vam opravdu uprimne vdecna za tuto pomoc!!! Jsme diky Vam vsichni tri spokojeni, vyspani a plni energie a elanu :-) 

Jak jsem psala po první skleničce, úporné myšlenky zmizely jako mávnutím kouzelného proutku. Už se nevrátily. 
Z druhé skleničky jsem odkapala týden a stal se zázrak! Ustaly nepříjemné tlaky na hrudníku a kolem žaludku. Naráz.


Můj život byl plný stresu, smutku, obav, nechuti k životu, sebeobvinovani. Teď se vše zlepšuje a já vám jsem moc vděčná, děkuji, děkuji,děkuji moc,

Mohu říct, že lépe jsem peníze investovat nemohla :-D 

Změna je zatím taková a doufám, že i zůstane, že jsem od doby (to budou asi ty tři týdny), co jsem začala esenci užívat, nezvedla hlas na syna a vše s ním řeším s klidem a domluvou :-)


Je to opravdu zázrak...jsem moc ráda, že jsem Vás poznala a pomohla jste mi.

Člověk dokud nevyzkouší-neuvěří.
Cítím se mnohem lépe! Většina úzkostí a strachu je pryč.


Milá paní Martino.
Bachovy kapičky mě vrátily do života, moc mě pomohly, kdo to nezkusí, nepochopí.


Dobrý den Martino,

chtěl bych Vám poděkovat, protože již dlouho jsem se necítil lépe než nyní. Neříkám, že to je teď bez problémů, ale já i okolí vidíme velké zlepšení.


Díky Vám jsem se po dlouhých letech odhodlala vysadit antidepresiva. Vysazovani bylo krušné, ale jsem bez nich. 

Martino,
po dvou lahvičkách bachovek zcela vymizely moje panické ataky.


Moc a moc Vám děkuji za namíchání první lahvičky! Moje dny získaly na kvalitě, mám zase chuť do práce a více a lépe toho zvládnu.

Citim,  ze uz nemam panicky strach. Taky tolik nekricim na sveho synka. Jste uzasna!


pátek 11. září 2015

Jak vypadá emailová konzultace v Bachově terapii. A její výsledky.


Jak může vypadat změna Vašich pocitů a psychického rozpoložení po jedné lahvičce Bachových esencí?

Paní Kateřina mi napsala v polovině července tento email:

Dotaz: Dobrý podvečer přeji. Využívám možnosti sdělit své trablíky a požádat o kapičky.... Posledních pár měsíců je mi hůře a hůře a došla jsem do stadia, kdy mě nic netěší, nechce se mi chodit mezi lidi, nic mě nebaví ani doma a  nechce se mi chodit do práce, kde je samý stres a a já to už nedávám (možná je to jen mnou...že to vše neumím ignorovat jako ostatní). Možná se mi už ani nechce bojovat... Vždy se nějak zmobilizuji, ale trvá mi to tak 14 dní a je mi opět mizerně. Trpím sebelítostí, mám pocit že jsem k ničemu, zbytečná...že ať udělám cokoli, je to na nic... často si teď  pláču..nevím proč. Vím, je to pocitem marnosti a nemohoucnosti s tím něco udělat. Připadám si jako oběť domácího násilí, kdy ze sebevědomé pracovité ženy kdosi učiní úplně někoho jiného..hloupou loutku. Tam mě dostala ta záležitost z práce a už to nejde nechat za dveřmi a nosím si to domů...Přestala jsem si věřit a...hodila bych se do koše jako použitý papírový kapesník... (Do této fáze jsem došla po 5 letech těch "věcí" a jak se říká..100 x nic umořilo osla....jsem umořená...A není v tom nic citového....Tak se cítím. Ach jo... Mohou Vaše kapičky pomoci ? Kateřina



Probraly jsme, co se děje a jak se cítí a já jsem ji navrhla několik esenci s vysvětlením proč právě tyto. Paní Kateřina souhlasila a domů ji dorazila její lahvička.
Po čtyřech týdnech jsem ji poslala email, kde jsem se ptala, jak to vypadá a co se změnilo.

Byla právě na dovolené, tak mi přišel tento email: Dobry den...usmivam se a jsem v klidu? Ano. Tak to ted je a mam z toho velikou radost. Az budu u Pc rozepisi se vice.
A po 14 dnech mi dorazil tento email.


Dobrý večer, Martino... 
Tak tedy konečně píši :-) Jsem moc a moc spokojená. V souladu s ostatním mým snažením jsou kapky úplně úžasné... Když nyní čtu, co jsem psala, jakoby to psal někdo jiný. Je mi opravdu dobře a mám ze sebe radost. I manžel to ocenil a pozoruje změny. Jsem moc spokojená a budu si chtít u Vás objednat další lahvičku, až nastane ten pravý čas. Vaše kapičky mi pomáhají se s věcmi lépe vyrovnat a věřím že nastane doba, kdy je třeba ani nebudu potřebovat.... doporučila jsem Vás mé přítelkyni, která má též chmury, které špatně zvládá..

Děkuji mnohokráte

S vděčností a přáním krásného dne Kateřina



Paní Kateřina mohla dál trpět, měsíce, roky. Ale zvolila jinou cestu a dneska je na míle daleko od stavu před měsícem a půl. 

Všechny texty byly zveřejněny se souhlasem paní Kateřiny.