Také si občas říkáte, že lidé kolem vás jsou stále veselí a
v pohodě a jen vy se v tom životě nějak plácáte? Setkávám se s tím
často. Píšou mi ženy, které líčí okolnosti svého života jako pohodové, ale samy
se cítí nespokojené až nešťastné. Když se více rozepíšou nebo rozmluví o tom, co
se jim děje, nejčastěji narazíme na následujících pět věcí.
1. Hranice v rodině nebo v práci
Říkat „ne“ a nastavit si hranice s okolím je pro řadu žen
velká výzva a mnohým z nich to zkrátka nejde. Žijí pak s pocitem určité
křivdy:
·
že si toho zase vzaly více, než měly,
·
že neodmítly něco, s čím se zcela
neztotožňují,
·
že se vlastně nechají využívat.
Nemají však sílu s tím něco udělat. Často jsou to od
přírody ženy „pečovatelky“, kterým starání se o blízké vyhovuje, ale když je
toho už moc, nejsou v této roli šťastné.
2. Úzkosti bez zjevné příčiny
Epidemie současnosti. Zeptejte se ve svém okolí… Kdo jimi
netrpí?! Občas mám pocit, že se týkají snad 50 % lidí, i když ve skutečnosti je
to prý okolo 10 %. Nejčastěji za mnou však chodí a píšou mi ženy právě ohledně
úzkostí, a tak mám trochu pozměněnou perspektivu.
Většina takových lidí je perfektně prohlédnuta lékaři a vědí,
že fyzicky jsou absolutně zdraví. To jim ale nepomáhá a úzkosti stejně
přicházejí. Jedná se o strach bez důvodu, často doprovázený silnými fyzickými
příznaky, jako je bolest žaludku, tlak na hrudníku, bušení srdce, pocení,
mravenčení a spousta dalších nepříjemných věcí.
3. Vztahovačnost, přílišné ohledy na okolí
Máte pocit, že se vás vše dotkne?
·
To, co se děje na opačné straně světa,
·
jak se na vás podívá člověk v tramvaji
·
nebo co vám řekla kamarádka?
Mnohdy nejsme schopny jít životem, aniž bychom se trápily
tím, co si o nás kdo myslí, nebo si přeje, abychom dělaly. Bereme na to
přehnané ohledy, přestože už nejsme děti, ale dospělé ženy.
4. Falešné představy o mateřství
Dříve to byly lesklé obálky časopisů, dnes filtrem prohnané fotky
na instagramu – ani jedno vám o mateřství neřekne pravdu. O tom, jak je
složité, jak bolestivé jsou často začátky, jak se cesta k vlastnímu dítěti
někdy hledá těžce. Mateřství nejsou jen dny zalité sluncem a pohodou, občas
jsou to celá období, kdy bojujeme s každým dnem a doufáme, že ten další
bude lepší. Tak to prostě je a většinou si o tom nikde nepřečteme.
5. Zbytečné přemítání
Ženy v mnoha případech chtějí, aby jim Bachovy esence
pomohly vypnout hlavu. Cítí, že přemítání nad vším – nad minulostí, přítomností
i budoucností – je častokrát zbytečné a k ničemu nevede. Přejí si:
·
nechat věci plavat,
·
nepitvat se v minulosti,
·
nepozastavovat se nad malichernostmi, které se
dějí každý den,
·
žít přítomným okamžikem…
Žádné komentáře:
Okomentovat